八回目(°ω°)

こんばんはー。
涼くんが七回目書いたので八回目も続いて書いてみます。
代表がね！←



はい。
メニューこんな。

今回は五分間走でした。
僕は最後の30秒のみダッシュでそれ以外は話が出来る程度の速さでジョギングしてました。

徐々にメニュー改革してますw
腹筋も何種類か用意したりね←

この日はずっとアリーナだったもので、ストップモーション終わったあとカラオケでしたけどね(*´ω｀*)

僕の声域的(せまいw)にポルノグラフィティの曲練習しろって言われて勉強中。
僕のお母様がCD持ってたのでお借りしてまーすw



歌えるようにがんばるよ(´ω｀)


まぁ、そこまでいつもと違う！って活動じゃなかったかな！


では、また！(シュバッ


By 寝落ち常習犯の代表(Nogi)